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Mindfulness com Ana Bergano

O mindfulness é uma filosofia cujos princípios permitem recentrar o nosso foco através de uma melhor gestão dos nossos recursos internos, permitindo viver de forma mais sã. Vamos experimentar um pouco dos benefícios desta prática, com a instrutora Ana Bergano, do Espaço Reyel. Esta é uma partilha do Tutores do Bairro para si que continua na segurança da sua casa para combatermos juntos o covid19! #jfamora #amora #amorapartilha #saude #bemestar #mindfulness #mentesaemcorposao #quarentenaactiva #isoladosmasnaosos #fiqueemcasa #covid19 #energiaescolhas #tutoresdebairroe7g #EscolhasPorCasa


Mindfulness com Ana Bergano
Mindfulness com Ana Bergano
Poesia de Ary dos Santos por Vitor Gonçalves
Poesia de Ary dos Santos por Vitor Gonçalves
Exposição Virtual - Bandeiras da Liberdade’20, Amora
Exposição Virtual - Bandeiras da Liberdade'20, Amora
Desarrumaram-me a casa (#DaMinhaSalaParaaVossa)
"Desarrumaram-me a casa" (#DaMinhaSalaParaaVossa)

Bolo Contrariado por Amélia Diogo
Bolo Contrariado por Amélia Diogo
Yoga com Márcia Viana
Yoga com Márcia Viana
ArtAttack pela AEC online UAP
ArtAttack pela AEC online UAP
Poesia com Almerinda Bento
Poesia com Almerinda Bento

Dança dos abraços  com Ana Bergano
Dança dos abraços com Ana Bergano
Experiência de Arco Íris de Açúcar
Experiência de Arco Íris de Açúcar
Entregamos Refeições
Entregamos Refeições
Comércio Tradicional
Comércio Tradicional
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