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[{"id":"277","listid":"1","parentid":"171","videosource":"youtube","videoid":"kgtECWkKOSc","imageurl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/kgtECWkKOSc\/default.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/kgtECWkKOSc\/mqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/kgtECWkKOSc\/hqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/kgtECWkKOSc\/sddefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/kgtECWkKOSc\/maxresdefault.jpg","title":"Mindfulness com Ana Bergano","description":"O mindfulness \u00e9 uma filosofia cujos princ\u00edpios permitem recentrar o nosso foco atrav\u00e9s de uma melhor gest\u00e3o dos nossos recursos internos, permitindo viver de forma mais s\u00e3. Vamos experimentar um pouco dos benef\u00edcios desta pr\u00e1tica, com a instrutora Ana Bergano, do Espa\u00e7o Reyel. Esta \u00e9 uma partilha do Tutores do Bairro para si que continua na seguran\u00e7a da sua casa para combatermos juntos o covid19!\n#jfamora #amora #amorapartilha #saude #bemestar #mindfulness #mentesaemcorposao #quarentenaactiva #isoladosmasnaosos #fiqueemcasa #covid19 #energiaescolhas #tutoresdebairroe7g #EscolhasPorCasa","custom_imageurl":"","custom_title":"","custom_description":"","specialparams":"","lastupdate":"2024-11-23 14:28:53","allowupdates":"1","status":"200","isvideo":"1","link":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=kgtECWkKOSc","ordering":"10193","publisheddate":"2020-04-26 00:30:56","duration":"646","rating_average":"0","rating_max":"0","rating_min":"0","rating_numRaters":"0","statistics_favoriteCount":"0","statistics_viewCount":"35","keywords":"Amora Partilha,JFAmora,Ana Bergano,Mindfulness,Quarentena Amora Activa,Espa\u00e7o Reyel,Tutores de Bairro","startsecond":"0","endsecond":"0","likes":"1","dislikes":"0","commentcount":"0","channel_username":"","channel_title":"","channel_subscribers":"0","channel_subscribed":"0","channel_location":"","channel_commentcount":"0","channel_viewcount":"0","channel_videocount":"0","channel_description":"","channel_totaluploadviews":"0","alias":"mindfulness-com-ana-bergano","rawdata":"","datalink":"https:\/\/www.googleapis.com\/youtube\/v3\/videos?id=kgtECWkKOSc&part=id,snippet,contentDetails,statistics&key=AIzaSyDUpFfwyx7kRmITdayN_7-CTijCmHy0IoQ"},{"id":"279","listid":"1","parentid":"171","videosource":"youtube","videoid":"39GZaPDyvdY","imageurl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/39GZaPDyvdY\/default.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/39GZaPDyvdY\/mqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/39GZaPDyvdY\/hqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/39GZaPDyvdY\/sddefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/39GZaPDyvdY\/maxresdefault.jpg","title":"Poesia de Ary dos Santos por Vitor Gon\u00e7alves","description":"A Poesia desta semana volta a evocar-nos a Revolu\u00e7\u00e3o de Abril e um dos seus muitos poetas. 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Bolo contrariado, para contrariar algum amargo deste tempo, e aconchegar os est\u00f4magos e a alma na companhia e um ch\u00e1 e da fam\u00edlia \u00e9 a proposta culin\u00e1ria de Am\u00e9lia Diogo! Uhm\u2026 j\u00e1 cheira por aqui! 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Os alunos permanecem na seguran\u00e7a dos seus lares junto das suas fam\u00edlias. Mas isso n\u00e3o quer dizer que estejam esquecidos por aqueles que ajudam a dinamizar os per\u00edodos p\u00f3s-escolares, em tempos \u201cnormais\u201d. O n\u00facleo de Actividades Extracurriculares da Uni\u00e3o das Associa\u00e7\u00f5es de Pais das Escolas Terras de Larus desafia-o a preparar, com as crian\u00e7as a\u00ed de casa, um verdadeiro ArtAttack! Divirta-se! 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Mas nada que uma dan\u00e7a n\u00e3o ajude a ultrapassar. A professora Ana Bergano, do Espa\u00e7o Reyel, partilha com a Amora a \u201cdan\u00e7a dos Abra\u00e7os\u201d - para dan\u00e7arem crian\u00e7as e adultos! Tenha uma quarentena mais activa, com a iniciativa da Junta de Freguesia \u201cAmora Partilha\u201d.\n#jfamora #amora #amorapartilha #saude #bemestar #danca #desporto #quarentenaactiva #espacoreyel #anabergano #isoladosmasnaosos #fiqueemcasa #covid19","custom_imageurl":"","custom_title":"","custom_description":"","specialparams":"","lastupdate":"2024-11-23 14:28:55","allowupdates":"1","status":"200","isvideo":"1","link":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=oFN2IIYGTUs","ordering":"10201","publisheddate":"2020-04-20 01:33:40","duration":"98","rating_average":"0","rating_max":"0","rating_min":"0","rating_numRaters":"0","statistics_favoriteCount":"0","statistics_viewCount":"313","keywords":"JFAmora,Amora Partilha,Quarentena Amora Activa,Ana Bergano,Espa\u00e7o Reyel,Dan\u00e7a dos Abra\u00e7os","startsecond":"0","endsecond":"0","likes":"3","dislikes":"0","commentcount":"0","channel_username":"","channel_title":"","channel_subscribers":"0","channel_subscribed":"0","channel_location":"","channel_commentcount":"0","channel_viewcount":"0","channel_videocount":"0","channel_description":"","channel_totaluploadviews":"0","alias":"dana-dos-abraos-com-ana-bergano","rawdata":"","datalink":"https:\/\/www.googleapis.com\/youtube\/v3\/videos?id=oFN2IIYGTUs&part=id,snippet,contentDetails,statistics&key=AIzaSyDUpFfwyx7kRmITdayN_7-CTijCmHy0IoQ"},{"id":"276","listid":"1","parentid":"171","videosource":"youtube","videoid":"Zygf_zGrJW0","imageurl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/Zygf_zGrJW0\/default.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/Zygf_zGrJW0\/mqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/Zygf_zGrJW0\/hqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/Zygf_zGrJW0\/sddefault.jpg","title":"Experi\u00eancia de Arco \u00cdris de A\u00e7\u00facar","description":"Fim de semana \u00e9 tempo para descansar de uma semana em cheio e aproveitar o tempo para experi\u00eancias em fam\u00edlia! Sem hor\u00e1rios e sem responsabilidades, os la\u00e7os estreitam-se \u00e0 medida que as gargalhadas e a partilha de novos saberes aumenta! Venha aprender a fazer arco-\u00edris de a\u00e7\u00facar!\n#jfamora #amora #amorapartilha #saude #bemestar #arte #educacao # fimdesemana #quarentenaactiva #experiencia #experienciasemfamilia #isoladosmasnaosos #fiqueemcasa #covid19","custom_imageurl":"","custom_title":"","custom_description":"","specialparams":"","lastupdate":"2024-11-23 14:28:55","allowupdates":"1","status":"200","isvideo":"1","link":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Zygf_zGrJW0","ordering":"10202","publisheddate":"2020-04-12 02:15:39","duration":"169","rating_average":"0","rating_max":"0","rating_min":"0","rating_numRaters":"0","statistics_favoriteCount":"0","statistics_viewCount":"1255","keywords":"JFAmora,Amora Partilha,Quarentena Amora Activa,Experi\u00eancia Arco \u00cdris de A\u00e7\u00facar,Maria Rita","startsecond":"0","endsecond":"0","likes":"17","dislikes":"2","commentcount":"0","channel_username":"","channel_title":"","channel_subscribers":"0","channel_subscribed":"0","channel_location":"","channel_commentcount":"0","channel_viewcount":"0","channel_videocount":"0","channel_description":"","channel_totaluploadviews":"0","alias":"experincia-de-arco-ris-de-acar","rawdata":"","datalink":"https:\/\/www.googleapis.com\/youtube\/v3\/videos?id=Zygf_zGrJW0&part=id,snippet,contentDetails,statistics&key=AIzaSyDUpFfwyx7kRmITdayN_7-CTijCmHy0IoQ"},{"id":"267","listid":"1","parentid":"171","videosource":"youtube","videoid":"BDIdGaBQY50","imageurl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/BDIdGaBQY50\/default.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/BDIdGaBQY50\/mqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/BDIdGaBQY50\/hqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/BDIdGaBQY50\/sddefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/BDIdGaBQY50\/maxresdefault.jpg","title":"Entregamos Refei\u00e7\u00f5es","description":"Canal de youtube para divulga\u00e7\u00e3o de atividades realizadas na Freguesia de Amora","custom_imageurl":"","custom_title":"","custom_description":"","specialparams":"","lastupdate":"2024-11-23 14:28:55","allowupdates":"1","status":"200","isvideo":"1","link":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BDIdGaBQY50","ordering":"10203","publisheddate":"2020-04-10 23:12:29","duration":"22","rating_average":"0","rating_max":"0","rating_min":"0","rating_numRaters":"0","statistics_favoriteCount":"0","statistics_viewCount":"46","keywords":"amora,desporto,cultura","startsecond":"0","endsecond":"0","likes":"0","dislikes":"0","commentcount":"0","channel_username":"","channel_title":"","channel_subscribers":"0","channel_subscribed":"0","channel_location":"","channel_commentcount":"0","channel_viewcount":"0","channel_videocount":"0","channel_description":"","channel_totaluploadviews":"0","alias":"entregamos-refeies","rawdata":"","datalink":"https:\/\/www.googleapis.com\/youtube\/v3\/videos?id=BDIdGaBQY50&part=id,snippet,contentDetails,statistics&key=AIzaSyDUpFfwyx7kRmITdayN_7-CTijCmHy0IoQ"},{"id":"269","listid":"1","parentid":"171","videosource":"youtube","videoid":"H-HBtiN9h-w","imageurl":"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/H-HBtiN9h-w\/default.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/H-HBtiN9h-w\/mqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/H-HBtiN9h-w\/hqdefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/H-HBtiN9h-w\/sddefault.jpg,https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/H-HBtiN9h-w\/maxresdefault.jpg","title":"Com\u00e9rcio Tradicional","description":"A Junta de Freguesia de Amora disponibiliza, no seu site e redes sociais, uma lista das lojas de Com\u00e9rcio Tradicional que disp\u00f5e de solu\u00e7\u00f5es inovadoras, para que fa\u00e7a as suas compras ou continue a desfrutar das suas refei\u00e7\u00f5es predilectas, sem sair de casa ou sem correr riscos desnecess\u00e1rios.\n\n+Info: jf-amora.pt","custom_imageurl":"","custom_title":"","custom_description":"","specialparams":"","lastupdate":"2024-11-23 14:28:55","allowupdates":"1","status":"200","isvideo":"1","link":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=H-HBtiN9h-w","ordering":"10204","publisheddate":"2020-04-10 23:12:14","duration":"32","rating_average":"0","rating_max":"0","rating_min":"0","rating_numRaters":"0","statistics_favoriteCount":"0","statistics_viewCount":"194","keywords":"amora,desporto,cultura","startsecond":"0","endsecond":"0","likes":"4","dislikes":"0","commentcount":"0","channel_username":"","channel_title":"","channel_subscribers":"0","channel_subscribed":"0","channel_location":"","channel_commentcount":"0","channel_viewcount":"0","channel_videocount":"0","channel_description":"","channel_totaluploadviews":"0","alias":"comrcio-tradicional","rawdata":"","datalink":"https:\/\/www.googleapis.com\/youtube\/v3\/videos?id=H-HBtiN9h-w&part=id,snippet,contentDetails,statistics&key=AIzaSyDUpFfwyx7kRmITdayN_7-CTijCmHy0IoQ"}]
Poesia com Almerinda Bento
A melancolia e monotonia dos dias, as revoluções e sonhos que alimentam este Abril de Revolução, inspiraram muitos autores. Hoje, é dia de poesia! Inspire-se com o poema de Sophia de Mello Breyner na voz de Almerinda Bento, da UnisSeixal.
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Mindfulness com Ana Bergano | Poesia de Ary dos Santos por Vitor Gonçalves | Exposição Virtual - Bandeiras da Liberdade'20, Amora | "Desarrumaram-me a casa" (#DaMinhaSalaParaaVossa) |
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Bolo Contrariado por Amélia Diogo | Yoga com Márcia Viana | ArtAttack pela AEC online UAP | Poesia com Almerinda Bento |
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Dança dos abraços com Ana Bergano | Experiência de Arco Íris de Açúcar | Entregamos Refeições | Comércio Tradicional |