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Amora Partilha | Treino em Casa

Amora Partilha: Treino em Casa Treinar em casa passou a ser habitual. Para prevenir os efeitos do decréscimo de actividade física e ajudá-lo na prática de Desporto, o Ginásio FullFit partilha uma série de exercícios para as pernas e abdominais. Vamos lá "ginasticar"? +Info: jf-amora.pt


Karaté | Mestre Lemos ep7
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Karaté | Mestre Lemos ep.6
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Karaté | Mestre Lemos ep.5
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César Gomes | Instrutor ténis CDRÁguias Unidas
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Karaté Mestre Lemos ep.4
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Amora Partilha: Karaté (Ep.3)
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Amora Partilha | Treino em Casa
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Amora Partilha | Fazer uma Máscara em Tecido
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Amora Partilha | Tai Chi com Prof. Adinylson Fonseca (Ginásio O Trevo)
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Amora Partilha | Karaté com Mestre Lemos (ep.2)
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Desafio Estendal dos Desejos | Vamos comemorar o Dia da Criança
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Manuel Espírito Santo | Associação Moradores de Belverde
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Tlm: 917 072 687 / 910 537 093
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2ª a 6ª das 9h às 13h e das 14h às 17h